Η σημασία του μαξιλαριού για έναν καλό ύπνο και ένα χρήσιμο τρικ για να ξέρετε πότε χρειάζεται αντικατάσταση
Friday 17 October 2025
protothema.gr - 20 hours ago
Ποιο είναι το σωστό μαξιλάρι για έναν καλό ύπνο - Αλλάζει ο τύπος ανάλογα με το αν κοιμάστε μπρούμυτα, ανάσκελα ή στο πλάι
Latest News
Καύσωνες, ξηρασίες, πλημμύρες: Φτωχοί κι εκτεθειμένοι στις κλιματικές απειλές, διπλός κίνδυνος για σχεδόν 900 εκατ. ανθρώπους
- tanea.gr/ Τραγωδία με μετανάστες στη Χίο: Νεκρές δυο γυναίκες μετά από πρόσκρουση βάρκας στα βράχια
- tanea.gr/ Ασπίδα αεράμυνας, αντιμετώπιση απειλών και στο Νότο: Οι προτάσεις-κλειδιά της Ελλάδας για την Αμυντική Ετοιμότητα της ΕΕ
- protothema.gr Διπλό φονικό στη Φοινικούντα: Τα κινητά που «μιλούν» και τα πρόσωπα που σιωπούν – «Πιθανή η εμπλοκή τρίτου προσώπου»
- tanea.gr/ Ευρωπαϊκή «ασπίδα» αεράμυνας: Οι ελληνικές πρωτοβουλίες για τη νέα στρατηγική ασφάλειας της ΕΕ
- newsbomb.gr Ναυάγιο με βάρκα που μετέφερε μετανάστες στη Χίο - Χτύπησε στα βράχια, νεκρές δύο γυναίκες
- protothema.gr Η Τζένιφερ Λόπεζ μίλησε για τους άντρες που πέρασαν από τη ζωή της: «Δεν ήταν ικανοί να αγαπήσουν»
- protothema.gr Δημοσκόπηση MRB: Πόσο μπορούν να μεταβάλουν το πολιτικό σκηνικό Τσίπρας, Σαμαράς και Καρυστιανού
- newsbomb.gr Euroleague: Δυνατή δοκιμασία για τον Παναθηναϊκό απόψε στην Κωνσταντινούπολη κόντρα στην Εφές
- protothema.gr Αντιγριπικός εμβολιασμός: Πόσοι εμβολιάστηκαν πέρυσι - Μικρότερη η πίεση στο ΕΣΥ λόγω εμβολιασμών
- newsbomb.gr Η Κιμ Καρντάσιαν μιλάει για την «τοξική» της σχέση με τον Κάνιε Γουεστ και για το διαζύγιο τους
- newsbomb.gr Αλέξης Τσίπρας: «Ιθάκη» ο τίτλος του βιβλίου του – Στα βιβλιοπωλεία μέχρι τα μέσα Νοεμβρίου
- newsbomb.gr Καιρός: Έρχεται νέο έντονο κύμα κακοκαιρίας - Πότε και σε ποιες περιοχές θα «χτυπήσει»
- newsbomb.gr «Βροχή» τα επιδόματα τον Νοέμβριο: Πλήρης οδηγός για τα 250 ευρώ, το ενοίκιο και το επίδομα παιδιού
- newsbomb.gr Χίος: Διάσωση 29 μεταναστών μετά από πρόσκρουση λέμβου – Δύο ανασύρθηκαν χωρίς τις αισθήσεις τους
- limnosreport ΔΕΗ: Ισχυρό σήμα εμπιστοσύνης από τις αγορές με «καύσιμα» για τη συνέχιση του business plan
- protothema.gr Χριστίνα Αλούπη για τον γάμο της: Περάσαμε κρίση, συνειδητοποιήσαμε ότι είχαμε φτάσει σε ένα τέλμα
- protothema.gr 77χρονος στο Ρέθυμνο είχε «οπλοστάσιο» στο σπίτι του - Βρήκαν από όπλα μέχρι χειροβομβίδες και εκρηκτικά
- protothema.gr Μητσοτάκης στο TikTok: Στο €1,10 το λίτρο το πετρέλαιο θέρμανσης φέτος στην Αττική, το 2023 ήταν στο €1,37
- patrasevents.gr Μπέλα Χαντίντ: Ανησυχούν στα social media για την πασαρέλα στην επίδειξη της Victoria’s Secret – Το βίντεο που έγινε viral στο TikTok
- limnosreport «Ιθάκη» ο τίτλος του βιβλίου του Αλέξη Τσίπρα - Τι θα περιλαμβάνουν τα 11+1 κεφάλαια
- protothema.gr Η βραχυχρόνια μίσθωση «οξυγόνο» για τη μεσαία τάξη – 11 δισ. ευρώ η συμβολή της στην οικονομία
- tanea.gr/ Ο Τραμπ χάνει τον γεωοικονομικό πόλεμο – Αντιγράφει Κίνα και Ρωσία, ποντάρει στο δολάριο
- reporter.gr Η Ευρώπη οχυρώνεται: Ενίσχυση της ευρωπαϊκής βιομηχανίας και άμυνας απέναντι σε ΗΠΑ και Κίνα
- reporter.gr Goldman Sachs: Η έκρηξη της Τεχνητής Νοημοσύνης δεν είναι φούσκα και… είμαστε μόνο στην αρχή
- reporter.gr Σχέδιο 2030: Η Ευρώπη χτίζει τη δική της ασπίδα απέναντι στις απειλές – Οι προτεραιότητες
- reporter.gr Τραγωδία στην Εθνική: Τουλάχιστον δύο νεκροί σε σφοδρή σύγκρουση τριών ΙΧ στις Αφίδνες
- reporter.gr Κέρκυρα: Μαίνεται από τα ξημερώματα φωτιά σε επιχείρηση κατεψυγμένων - Μήνυμα και από το 112
- protothema.gr Λατινοπούλου: Δεν θα φιλοξενήσει η Ελλάδα όλη την Αφρική και την Ασία, δεν χωράμε - Να πάνε στην ευχή του Αλλάχ στις χώρες που εφαρμόζουν τη σαρία
- protothema.gr Επιμελητήριο Αχαΐας: Συνεχής δράση και θεσμική παρουσία για την ενίσχυση της τοπικής επιχειρηματικότητας
- patrasevents.gr Ευρωπαϊκό Συμβούλιο: Συμφωνία για το πρόγραμμα στήριξης της αμυντικής βιομηχανίας – Εντάσσεται και η Ουκρανία
- tanea.gr/ Ο καιρός αγριεύει: Σε επιφυλακή για έντονα φαινόμενα – Βροχές και καταιγίδες τις επόμενες ώρες
- tanea.gr/ Αστέρας Βουλιαγμένης: Ομολογιακό-μαμούθ 670 εκατ. για την Αστήρ Παλάς – Ο σχεδιασμός Προκοπίου
- protothema.gr Πατέλης στο protothema: Μας είχαν ξεγραμμένους, τώρα είμαστε παράδειγμα - Ο Τσίπρας, το Νταβός και η Μέρκελ για το κατοχικό δάνειο
- protothema.gr Γάζα: Η Τουρκία στέλνει ομάδες να ψάξουν λείψανα ομήρων στα συντρίμμια – Νέες απειλές Τραμπ προς την Χαμάς
- tanea.gr/ Φοινικούντα: Αυτό είναι το πρώτο τηλεφώνημα του ανιψιού μετά τη δολοφονία του θείου του
- newsbomb.gr Δούκας: Υπέρ του διαλόγου ΠΑΣΟΚ με «κόμμα Τσίπρα» – «Αν έχουμε καθαρές θέσεις, πρέπει να συζητάμε»
- tanea.gr/ Αν η Χαμάς συνεχίσει να σκοτώνει κόσμο στη Γάζα, θα μπούμε να τους σκοτώσουμε, απειλεί ο Τραμπ
- http://www.tilegrafima.gr/ Η βραχυχρόνια μίσθωση σε αριθμούς: Καθοριστικός κρίκος της τουριστικής αλυσίδας, χωρίς επίδραση στη στέγαση
- protothema.gr Συνεχείς οι αφίξεις μεταναστών στην Κρήτη - Νέα διάσωση 23 ατόμων ανοιχτά της Παλαιόχωρας
- protothema.gr Νίκος Κωνσταντόπουλος: Ο Τσίπρας έχει στοιχεία αμοραλισμού - Έχω ευθύνη που δεν το είδα νωρίτερα και τον στήριξα
- protothema.gr Δύο νεκροί σε καραμπόλα στον παράδρομο της Αθηνών Λαμίας στις Αφίδνες – Ένας ακόμα νεκρός στην Αθηνών Κορίνθου
- tanea.gr/ Σαρωτικοί έλεγχοι για ανασφάλιστα οχήματα, τέλη κυκλοφορίας και ΚΤΕΟ – «Φωτιά» τα πρόστιμα
- newsbomb.gr Sky News: Ανάγκασε τον Πούτιν να διαπραγματευθεί η απειλή για πυραύλους Tomahawk στην Ουκρανία;
- newsbomb.gr Κύπριος υπουργός Άμυνας στο protothema: Η ΕΕ να δώσει εγγυήσεις για την ηλεκτρική διασύνδεση Κύπρου - Κρήτης
- protothema.gr «Πάνος Γεραμάνης Λαϊκοί Βάρδοι-Στιγμές από τη ζωή τους»: Η πρώτη ηχογράφηση του Καζαντζίδη και η αχθοφόρος Σωτηρία Μπέλλου
- protothema.gr Δεύτερη ευκαιρία για την Ουκρανία αναζητά ο Τραμπ μετά το φιάσκο της Αλάσκας: Επαφές με Ζελένσκι και Πούτιν, βαρόμετρο οι Tomahawk
- protothema.gr Τραγικό τέλος για 26χρονη Λευκορωσίδα: Της υποσχέθηκαν δουλειά ως μοντέλο στην Ταϊλάνδη, τη σκότωσαν στη Μιανμάρ για να πάρουν τα όργανά της
- protothema.gr Κίνηση στους δρόμους: Χάος στον Κηφισό λόγω τροχαίων - Στο «κόκκινο» και το κέντρο της Αθήνας
- newsbomb.gr Πρωτοβουλία για συνάντηση με χώρες της Ανατολικής Μεσογείου παίρνει ο Μητσοτάκης - Οι αιχμές για τη διγλωσσία της αντιπολίτευσης και τους ψευτοπατριώτες
- protothema.gr Σκάνδαλο στη Βραζιλία: Έκαναν τσακωτό ημίγυμνο ιερέα με αρραβωνιαστικιά πιστού - Την βρήκαν να κρύβεται κάτω από νεροχύτη, δείτε βίντεο
- protothema.gr Το «όνειρο» του Σαμαρά και οι αντιστασιακοί, Ζωή, Νίκος, Χαρίτσης (triple power), οι επαφές του Πιερρ στις ΗΠΑ, ποιοι πουλάνε και αγοράζουν καράβια
- protothema.gr Δύο νεκροί σε καραμπόλα ΙΧ στον παράδρομο της Αθηνών-Λαμίας στις Αφίδνες - Νεκρός αναβάτης μηχανής και στην Αθηνών-Κορίνθου
- protothema.gr
Χόλγκερ Ρούνε: Ζήλεψε την Porsche του Τζόκοβιτς, αγόρασε δική του αλλά ακόμα δεν ξέρει να οδηγεί
- protothema.grΕυρωαγορές: Έκλεισαν με κέρδη λόγω εταιρειών τροφίμων - Σε ιστορικά υψηλά η Nordea Bank
- reporter.grΒουλευτής του ΠΑΣΟΚ Τάσος Νικολαΐδης ζήτησε να χωριστούν… η Μυτιλήνη και η Λέσβος!Εννοούσε την Λήμνο!
- limnosreportΗ στιγμή που αυτοκίνητο καρφώνεται σε τζαμαρία των ΕΛΤΑ στην Κηφισίας – Μεθυσμένος ο οδηγός
- newsbomb.grΧούθι και Ισραήλ επιβεβαίωσαν τον θάνατο του αρχηγού του επιτελείου της οργάνωσης σε επιδρομή στην Υεμένη τον Αύγουστο
- protothema.grΗΠΑ: Δικαστής μπλόκαρε προσωρινά τις απολύσεις χιλιάδων ομοσπονδιακών υπαλλήλων λόγω του shutdown
- http://www.tilegrafima.gr/BofA: Η Ελλάδα παραμένει η κορυφαία επιλογή για τα διεθνή κεφάλαια στις αναδυόμενες αγορές
- reporter.grΗ μπασκετμπολίστρια Έιντζελ Ρις έγινε η πρώτη επαγγελματίας αθλήτρια που περπάτησε στην πασαρέλα της Victoria’s Secret - Δείτε βίντεο και φωτογραφίες
- protothema.grΤα χωράφια ξερά, τα στόματα βουβά και όταν η κοροϊδία γίνεται κανονικότητα....
- eleftheriaonline.grΟρμπάν: Ξεκίνησε τις προετοιμασίες για να φιλοξενήσει τη σύνοδο κορυφής Τραμπ - Πούτιν
- reporter.grΗ THEON ενισχύει τη διατλαντική αμυντική συνεργασία στην AUSA 2025 και επιταχύνει την επέκτασή της στις ΗΠΑ
- reporter.grΑν η Χαμάς συνεχίσει να σκοτώνει κόσμο στη Γάζα, θα μπούμε να τους σκοτώσουμε, απειλεί ο Τραμπ
- protothema.grΠιερρακάκης: Η Ελλάδα επέστρεψε με αυτοπεποίθηση, μεταρρυθμίσεις και ανοιχτή οικονομία
- protothema.grΠαναθηναϊκός: Ιταλός δημοσιογράφος αποκαλύπτει ότι οι πράσινοι αρνήθηκαν την πρόταση του Ερυθρού Αστέρα για δανεισμό του Σορτς
- protothema.grΕΛΑΣ: Απαγόρευση συγκεντρώσεων στο κέντρο της Αθήνας μέχρι το πρωί της Παρασκευής (16/10)
- reporter.grΣχολάζουσες κληρονομιές: Σε 15 μήνες το πολύ η εκκαθάριση αντί για 10 έτη που χρειάζονταν ως τώρα
- protothema.grΟργισμένη αντίδραση της Μελόνι για συνδικαλιστή που την αποκάλεσε «εταίρα του Τραμπ»
- protothema.gr
Η αντιπρόεδρος της Βενεζουέλας διαψεύδει ότι διαπραγματεύτηκε με τις ΗΠΑ την απομάκρυνση του Μαδούρο από την εξουσία
- protothema.gr Παλληκαράκη για MeToo: «Δώσαμε ηδονή σε όλη αυτή την αρένα να παρακολουθήσει κάτι»
- patrasevents.gr Λούης Πατσαλίδης: «Όταν λείπω από το σπίτι είναι το καλύτερο μου, δεν ακούω «μπαμπά, μπαμπά» για κάποιες ώρες»
- patrasevents.gr Το μέλος της Ομοσπονδίας Ενώσεων Γονέων Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδος Νίκος Κούτρας εκλέχθηκε και μέλος του νέου ΔΣ της ΑΣΓΜΕ
- patrasevents.gr Τραμπ και Πούτιν συμφώνησαν να συναντηθούν στη Βουδαπέστη- Δύο ώρες διήρκησε το τηλεφώνημα τους
- http://www.tilegrafima.gr/ Κέρκυρα: Πυρκαγιά σε χώρο επιχείρησης στην Αλεπού – Μεγάλη η κινητοποίηση της Πυροσβεστικής
- newsbomb.gr Αυτό είναι το κατάστημα που «ντύθηκε» πρώτο με χριστουγεννιάτικα – Η εντυπωσιακή βιτρίνα
- newsbomb.gr Συμφωνία στην ΕΕ για πρόγραμμα στήριξης της αμυντικής βιομηχανίας με αρχικό κεφάλαιο 1,5 δισ. ευρώ
- protothema.gr Ηράκλειο: Χωρίς τέλος οι μεταναστευτικές ροές – Διάσωση 66 αλλοδαπών σε δύο διαφορετικά περιστατικά
- newsbomb.gr Η Χαμάς ζητάει εξοπλισμό για την απομάκρυνση των ερειπίων για βρει τις σορούς των υπόλοιπων ομήρων
- protothema.gr Πιέσεις στη Wall Street από τον εμπορικό πόλεμο ΗΠΑ–Κίνας και το παρατεταμένο shutdown
- newsbomb.gr Καρακάση για νευρική ανορεξία: Είχα φτάσει να είμαι ένας σκελετός με δέρμα και στον καθρέφτη έβλεπα τον εαυτό μου χοντρό
- patrasevents.gr Το λιμενικό διέσωσε 66 μετανάστες στα ανοιχτά της Κρήτης - Μεταφέρθηκαν στο Ηράκλειο
- protothema.gr Μακάμπι - Ολυμπιακός, Κάτας για διαιτησία: «Οι τελευταίες 6-7-8 αποφάσεις πήγαν υπέρ μίας πλευράς»
- newsbomb.gr Μπαρτζώκας μετά την ανατροπή στο Βελιγράδι: «Ήταν ένα τρελό παιχνίδι, ευτυχώς νικήσαμε»
- protothema.gr Euroleague: Απίθανη ανατροπή από το -13 ο Ολυμπιακός στο Βελιγράδι, διπλό και η Αρμάνι στο Κάουνας - Δείτε βίντεο
- protothema.gr Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας: Αυτοί είναι οι νέοι κλάδοι στους οποίους επεκτείνεται η πλήρης εφαρμογή της
- patrasevents.gr Επιχείρηση «ILLUMINATI»: Εξαρθρώθηκε κύκλωμα που δραστηριοποιούνταν πλαστογραφία εγγράφων και στην παράνομη διακίνηση μεταναστών
- tanea.gr/ Τρελάθηκε ο Φουρνιέ με την ανατροπή του Ολυμπιακού στο Βελιγράδι - Η ανάρτηση του Γάλλου
- protothema.gr Γενέθλια για την Ντορέττα Παπαδημητρίου με δύο τούρτες και τους αγαπημένους της (φωτο)
- patrasevents.gr Γιορτή σήμερα 17 Οκτωβρίου, εορτολόγιο: Άγιος Ανδρέας ο Οσιομάρτυρας «Ὁ ἐν τὴ Κρίσει»
- http://www.tilegrafima.gr/ Μακάμπι Τελ Αβίβ - Ολυμπιακός 94-95: Επέστρεψε από την… κόλαση! | Η βαθμολογία της Euroleague
- newsbomb.gr DW: Η Γερμανία ζητά πίσω από τις επιχειρήσεις τις επιδοτήσεις για την πανδημία Covid-19
- reporter.gr Ορμπάν: Ξεκίνησε τις προετοιμασίες για να φιλοξενήσει τη σύνοδο κορυφής Τραμπ - Πούτιν
- reporter.gr ΕΕ: Παρουσίασε τη στρατηγική για την καθαρή και ανθεκτική μετάβαση σε παγκόσμιο επίπεδο
- reporter.gr Ευρωκοινοβούλιο: Πράσινο φως στην απαγόρευση πρόσβασης στο διαδίκτυο σε παιδιά κάτω των 13 ετών
- reporter.gr Γεωργιάδης: Τα ράντζα έχουν σχεδόν εξαφανιστεί - Γιατί παραμένει το πρόβλημα στο Αττικόν
- reporter.gr Από την Αλάσκα στη Βουδαπέστη: Με μοχλό πίεσης τους Tomahawk που ζητά ο Ζελένσκι, ο Τραμπ φέρνει ξανά στο τραπέζι του διαλόγου τον Πούτιν
- protothema.gr Viral στο TikTok: Κρητικός συνομιλεί με την Τεχνητή Νοημοσύνη και το αποτέλεσμα είναι ξεκαρδιστικό
- newsbomb.gr Ο δισεκατομμυριούχος κυβερνήτης του Ιλινόι κέρδισε... $1,4 εκατ. στο μπλακτζάκ - Ήμουν πολύ τυχερός, λέει
- protothema.gr Τραμπ: Εντός των επόμενων δύο εβδομάδων η συνάντηση με τον Πούτιν στη Βουδαπέστη – Στον Λευκό Οίκο ο Ζελένσκι
- tanea.gr/ Ο Τσάρλι Πουθ θα γίνει πατέρας για πρώτη φορά - Το ανακοίνωσε μέσα από το νέο του βιντεοκλίπ
- protothema.gr Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ομαδικού - Επιτραπέζια Αντισφαίριση: Ήττα 3-2 σε επικό αγώνα με την Κροατία και θέσεις 9-16 για την εθνική ανδρών
- patrasevents.gr Kate Middleton – Πρίγκιπας William: Η μετακόμιση στο «παντοτινό τους σπίτι» θα γίνει μέσα στον Νοέμβριο
- tovima.gr Γεωργιάδης: Τα ράντζα στα νοσοκομεία έχουν σχεδόν εξαφανιστεί – Τι είπε για Τσίπρα και Ζωή
- newsbomb.gr Ουκρανία για συνάντηση Τραμπ-Πούτιν: Η Ρωσία απορρίπτει de facto τις προσπάθειες για ειρήνη
- newsbomb.gr Αιχμές Δούκα εναντίον Ανδρουλάκη για αποκλεισμούς στελεχών του ΠΑΣΟΚ - Ναι στον διάλογο και με το κόμμα Τσίπρα
- protothema.gr Στην Ουάσινγκτον ο Ζελένσκι – Η Ρωσία βιάζεται να αρχίσει διάλογο μόλις άκουσε για τους Tomahawk, λέει
- protothema.gr Βιρτζίνια Τζιουφρέ: Ο πρίγκιπας Άντριου «πίστευε πως το σεξ μαζί μου ήταν κληρονομικό του δικαίωμα» – Τι αποκαλύπτει σε βιβλίο της
- tanea.gr/ Βρετανία: Υπόθεση κατασκοπείας υπέρ της Κίνας – Για «αβάσιμες κατηγορίες» κάνει λόγο το Πεκίνο
- tanea.gr/ Μεσσηνία: Ηλικιωμένη ξεψύχησε στο Χαρακοπιό περιμένοντας ασθενοφόρο από Καλαμάτα
- eleftheriaonline.gr Απίστευτο τροχαίο στο Τενεσί: Ανήλικη μεθυσμένη οδηγός έπεσε με το αυτοκίνητό της σε υπνοδωμάτιο
- newsbomb.gr Έρικ Ντέιν: Σε αναπηρικό αμαξίδιο ο ηθοποιός που πάσχει από ALS - Δείτε τις φωτογραφίες
- protothema.gr Τριγμοί στη Wall Street: Τραπεζικοί φόβοι και εμπορικές εντάσεις έριξαν τους δείκτες
- protothema.gr Όρμπαν: Μίλησε ήδη με τον Αμερικανό πρόεδρο για την προετοιμασία της συνάντησης Τραμπ-Πούτιν στη Βουδαπέστη
- tanea.gr/ Επιδείξη δύναμης κατά της Βενεζουέλας: Τρία βομβαρδιστικά B-52 πέταξαν για ώρες κοντά στις ακτές της
- newsbomb.gr Απαγόρευση πρόσβασης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε παιδιά κάτω των 13 ετών αποφάσισε Επιτροπή του Ευρωκοινοβουλίου - Εισηγητής του ΕΛΚ ο Δ. Τσιόδρας
- protothema.gr Sources